C'est les vacances! Tu finis enfin le travail et te réjouis de partir, et boum, tu tombes malade dès les premiers jours. Si cette situation te semble familière, rassure-toi, tu n’es pas le/la seul·e! C’est ce que l’on appelle communément la "maladie des vacances"....
Vacances
Prépare tes vacances en toute sérénité! On te donne tous les conseils santé et bien-être pour des séjours inoubliables et sans stress.
La tourista: comment prévenir la diarrhée du voyageur ou la traiter efficacement
La tourista, également connue sous le nom de diarrhée du voyageur, est une affection fréquente qui peut rapidement gâcher tes vacances si elle n'est pas bien gérée. Imagine-toi en plein milieu d'une aventure exotique, prêt à explorer de nouveaux horizons, mais...
Vacances avec bébé: le guide indispensable pour partir l’esprit léger
Voyager avec un bébé peut sembler compliqué. Penser à tout ce dont il ou elle peut avoir besoin, anticiper sans se faire des nœuds au cerveau et prévoir l’organisation et le déroulé du séjour peuvent être de véritables défis pour les parents. Mais avec une bonne...
Apprécier son été enceinte: entre canicule et problèmes circulatoire, nos conseils pour profiter
La saison estivale est là, et avec elle, son de journées ensoleillées, mais surtout de fortes chaleurs. Être enceinte pendant l'été est un véritable défi pour le corps, mais ce n'est pas pour autant que tu ne peux pas profiter de ton été! Dans ce petit guide de...
Partir en randonnée avec bébé: conseils pour partir du bon pieds
Partir en randonnée avec ton bébé peut être une expérience enrichissante, à condition d'être bien préparé·e et équipé·e. La marche en plein air convient à tous les âges et niveaux de condition physique, mais il est important de respecter les rythmes de chacun. Dans...