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[](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/saisonale-krankheiten/grippe/erkaeltung-ursachen-symptome-behandlung/ "Die Erkältung: Symptome, Ursachen und Behandlungen") ### [Die Erkältung: Symptome, Ursachen und Behandlungen](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/saisonale-krankheiten/grippe/erkaeltung-ursachen-symptome-behandlung/ "Die Erkältung: Symptome, Ursachen und Behandlungen") [](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/wann-videosprechstunde-nutzen/ "Wann ergibt eine Videosprechstunde Sinn? Die Vorteile virtueller Gesundheitsversorgung") ### [Wann ergibt eine Videosprechstunde Sinn? Die Vorteile virtueller Gesundheitsversorgung](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/wann-videosprechstunde-nutzen/ "Wann ergibt eine Videosprechstunde Sinn? Die Vorteile virtueller Gesundheitsversorgung") [](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/hautprobleme/gefahren-sonne/sonnenbrand-vermeiden/ "Die Sonne ist da: So schützt du dich richtig vor Sonnenbrand!") ### [Die Sonne ist da: So schützt du dich richtig vor Sonnenbrand!](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/hautprobleme/gefahren-sonne/sonnenbrand-vermeiden/ "Die Sonne ist da: So schützt du dich richtig vor Sonnenbrand!") [](#)[](#) - [Familie](https://myhealth.onedoc.ch/de/familie/) - [Babys](https://myhealth.onedoc.ch/de/familie/babys/)[Kinder](https://myhealth.onedoc.ch/de/familie/kinder/)[Kleine alltägliche Wehwehchen](https://myhealth.onedoc.ch/de/familie/wehwehchen/)[Urlaub](https://myhealth.onedoc.ch/de/familie/urlaub/) [](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/gynakologie/schwangerschaft/mutterpass-schweiz/ "Mutterpass in der Schweiz: Dein Begleiter durch die Schwangerschaft") ### [Mutterpass in der Schweiz: Dein Begleiter durch die Schwangerschaft](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/gynakologie/schwangerschaft/mutterpass-schweiz/ "Mutterpass in der Schweiz: Dein Begleiter durch die Schwangerschaft") [](https://myhealth.onedoc.ch/de/familie/urlaub/skiurlaub-mit-der-familie-tipps/ "Skiurlaub mit der Familie: Unsere Tipps!") ### [Skiurlaub mit der Familie: Unsere Tipps!](https://myhealth.onedoc.ch/de/familie/urlaub/skiurlaub-mit-der-familie-tipps/ "Skiurlaub mit der Familie: Unsere Tipps!") [](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/padiatrie/paediatrie-videosprechstunde/ "Warum pädiatrische Videosprechstunden ein Lebensretter für Eltern sind") ### [Warum pädiatrische Videosprechstunden ein Lebensretter für Eltern sind](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/padiatrie/paediatrie-videosprechstunde/ "Warum pädiatrische Videosprechstunden ein Lebensretter für Eltern sind") [](https://myhealth.onedoc.ch/de/familie/babys/bronchiolitis-baby-symptome-behandlung/ "Bronchiolitis bei Babys: Symptome, Behandlung und wann zum Arzt gehen") ### [Bronchiolitis bei Babys: Symptome, Behandlung und wann zum Arzt gehen](https://myhealth.onedoc.ch/de/familie/babys/bronchiolitis-baby-symptome-behandlung/ "Bronchiolitis bei Babys: Symptome, Behandlung und wann zum Arzt gehen") [](#)[](#) - [Wohlbefinden](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/) - [Allergien](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/allergien/)[Heuschnupfen](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/allergien/heuschnupfen/)[Ernährung](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/ernahrung/)[Kochrezepte](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/ernahrung/kochrezepte/)[Körperliche Aktivität](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/korperliche-aktivitat/)[Fit bleiben](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/korperliche-aktivitat/fit-bleiben/)[Massage](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/massage/)[Lymphdrainage](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/massage/lymphdrainage/)[Mentale Gesundheit](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/mentale-gesundheit/)[Depression](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/mentale-gesundheit/depression/) [](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/korperliche-aktivitat/fit-bleiben/wege-sich-im-alltag-mehr-zu-bewegen/ "5 Wege, sich im Alltag mehr zu bewegen") ### [5 Wege, sich im Alltag mehr zu bewegen](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/korperliche-aktivitat/fit-bleiben/wege-sich-im-alltag-mehr-zu-bewegen/ "5 Wege, sich im Alltag mehr zu bewegen") [](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/nackenschmerzen-dein-computer-koennte-schuld-sein/ "Nackenschmerzen: Dein Computer könnte schuld sein") ### [Nackenschmerzen: Dein Computer könnte schuld sein](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/nackenschmerzen-dein-computer-koennte-schuld-sein/ "Nackenschmerzen: Dein Computer könnte schuld sein") [](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/allergien/heuschnupfen/heuschnupfen-symptome-behandlungen-und-tipps/ "Heuschnupfen: Symptome, Behandlungen und Tipps, um im Frühling besser durchzuatmen") ### [Heuschnupfen: Symptome, Behandlungen und Tipps, um im Frühling besser durchzuatmen](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/allergien/heuschnupfen/heuschnupfen-symptome-behandlungen-und-tipps/ "Heuschnupfen: Symptome, Behandlungen und Tipps, um im Frühling besser durchzuatmen") [](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/pollenallergie-natuerliche-mittel/ "Pollenallergie: Natürliche Mittel, die wirklich helfen") ### [Pollenallergie: Natürliche Mittel, die wirklich helfen](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/pollenallergie-natuerliche-mittel/ "Pollenallergie: Natürliche Mittel, die wirklich helfen") [](#)[](#) More [ONLINE TERMIN BUCHEN](https://www.onedoc.ch/de/ "ONLINE TERMIN BUCHEN") - [DE](# "Wechseln zu DE (DE)") - [FR](https://myhealth.onedoc.ch/fr/sante/bucco-dentaire/a-quelle-frequence-doit-on-faire-un-detartrage/ "Wechseln zu FR (FR)") - [IT](https://myhealth.onedoc.ch/it/salute/orale/con-quale-frequenza-devo-sottopormi-alla-detartrasi/ "Wechseln zu IT (IT)") - [EN](https://myhealth.onedoc.ch/en/health/oral-dental/how-often-should-i-have-my-teeth-scaled/ "Wechseln zu EN (EN)") - [Gesundheit](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/) - [Gynäkologie](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/gynakologie/)[Endometriose](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/gynakologie/endometriose/)[Menopause](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/gynakologie/menopause/)[Schwangerschaft](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/gynakologie/schwangerschaft/)[Hautprobleme](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/hautprobleme/)[Gefahren der Sonne](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/hautprobleme/gefahren-sonne/)[Krätze](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/hautprobleme/kratze/)[Muttermale](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/hautprobleme/muttermale/)[HNO](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/hno/)[Impfung](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/impfung/) [](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/saisonale-krankheiten/grippe/sollte-man-sich-gegen-grippe-impfen-lassen/ "Sollte man sich gegen die Grippe impfen lassen?") ### [Sollte man sich gegen die Grippe impfen lassen?](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/saisonale-krankheiten/grippe/sollte-man-sich-gegen-grippe-impfen-lassen/ "Sollte man sich gegen die Grippe impfen lassen?") [](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/saisonale-krankheiten/grippe/erkaeltung-ursachen-symptome-behandlung/ "Die Erkältung: Symptome, Ursachen und Behandlungen") ### [Die Erkältung: Symptome, Ursachen und Behandlungen](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/saisonale-krankheiten/grippe/erkaeltung-ursachen-symptome-behandlung/ "Die Erkältung: Symptome, Ursachen und Behandlungen") [](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/wann-videosprechstunde-nutzen/ "Wann ergibt eine Videosprechstunde Sinn? Die Vorteile virtueller Gesundheitsversorgung") ### [Wann ergibt eine Videosprechstunde Sinn? Die Vorteile virtueller Gesundheitsversorgung](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/wann-videosprechstunde-nutzen/ "Wann ergibt eine Videosprechstunde Sinn? Die Vorteile virtueller Gesundheitsversorgung") [](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/hautprobleme/gefahren-sonne/sonnenbrand-vermeiden/ "Die Sonne ist da: So schützt du dich richtig vor Sonnenbrand!") ### [Die Sonne ist da: So schützt du dich richtig vor Sonnenbrand!](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/hautprobleme/gefahren-sonne/sonnenbrand-vermeiden/ "Die Sonne ist da: So schützt du dich richtig vor Sonnenbrand!") [](#)[](#) - [Familie](https://myhealth.onedoc.ch/de/familie/) - [Babys](https://myhealth.onedoc.ch/de/familie/babys/)[Kinder](https://myhealth.onedoc.ch/de/familie/kinder/)[Kleine alltägliche Wehwehchen](https://myhealth.onedoc.ch/de/familie/wehwehchen/)[Urlaub](https://myhealth.onedoc.ch/de/familie/urlaub/) [](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/gynakologie/schwangerschaft/mutterpass-schweiz/ "Mutterpass in der Schweiz: Dein Begleiter durch die Schwangerschaft") ### [Mutterpass in der Schweiz: Dein Begleiter durch die Schwangerschaft](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/gynakologie/schwangerschaft/mutterpass-schweiz/ "Mutterpass in der Schweiz: Dein Begleiter durch die Schwangerschaft") [](https://myhealth.onedoc.ch/de/familie/urlaub/skiurlaub-mit-der-familie-tipps/ "Skiurlaub mit der Familie: Unsere Tipps!") ### [Skiurlaub mit der Familie: Unsere Tipps!](https://myhealth.onedoc.ch/de/familie/urlaub/skiurlaub-mit-der-familie-tipps/ "Skiurlaub mit der Familie: Unsere Tipps!") [](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/padiatrie/paediatrie-videosprechstunde/ "Warum pädiatrische Videosprechstunden ein Lebensretter für Eltern sind") ### [Warum pädiatrische Videosprechstunden ein Lebensretter für Eltern sind](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/padiatrie/paediatrie-videosprechstunde/ "Warum pädiatrische Videosprechstunden ein Lebensretter für Eltern sind") [](https://myhealth.onedoc.ch/de/familie/babys/bronchiolitis-baby-symptome-behandlung/ "Bronchiolitis bei Babys: Symptome, Behandlung und wann zum Arzt gehen") ### [Bronchiolitis bei Babys: Symptome, Behandlung und wann zum Arzt gehen](https://myhealth.onedoc.ch/de/familie/babys/bronchiolitis-baby-symptome-behandlung/ "Bronchiolitis bei Babys: Symptome, Behandlung und wann zum Arzt gehen") [](#)[](#) - [Wohlbefinden](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/) - [Allergien](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/allergien/)[Heuschnupfen](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/allergien/heuschnupfen/)[Ernährung](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/ernahrung/)[Kochrezepte](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/ernahrung/kochrezepte/)[Körperliche Aktivität](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/korperliche-aktivitat/)[Fit bleiben](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/korperliche-aktivitat/fit-bleiben/)[Massage](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/massage/)[Lymphdrainage](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/massage/lymphdrainage/)[Mentale Gesundheit](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/mentale-gesundheit/)[Depression](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/mentale-gesundheit/depression/) [](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/korperliche-aktivitat/fit-bleiben/wege-sich-im-alltag-mehr-zu-bewegen/ "5 Wege, sich im Alltag mehr zu bewegen") ### [5 Wege, sich im Alltag mehr zu bewegen](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/korperliche-aktivitat/fit-bleiben/wege-sich-im-alltag-mehr-zu-bewegen/ "5 Wege, sich im Alltag mehr zu bewegen") [](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/nackenschmerzen-dein-computer-koennte-schuld-sein/ "Nackenschmerzen: Dein Computer könnte schuld sein") ### [Nackenschmerzen: Dein Computer könnte schuld sein](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/nackenschmerzen-dein-computer-koennte-schuld-sein/ "Nackenschmerzen: Dein Computer könnte schuld sein") [](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/allergien/heuschnupfen/heuschnupfen-symptome-behandlungen-und-tipps/ "Heuschnupfen: Symptome, Behandlungen und Tipps, um im Frühling besser durchzuatmen") ### [Heuschnupfen: Symptome, Behandlungen und Tipps, um im Frühling besser durchzuatmen](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/allergien/heuschnupfen/heuschnupfen-symptome-behandlungen-und-tipps/ "Heuschnupfen: Symptome, Behandlungen und Tipps, um im Frühling besser durchzuatmen") [](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/pollenallergie-natuerliche-mittel/ "Pollenallergie: Natürliche Mittel, die wirklich helfen") ### [Pollenallergie: Natürliche Mittel, die wirklich helfen](https://myhealth.onedoc.ch/de/wohlbefinden/pollenallergie-natuerliche-mittel/ "Pollenallergie: Natürliche Mittel, die wirklich helfen") [](#)[](#) More [ONLINE TERMIN BUCHEN](https://www.onedoc.ch/de/ "ONLINE TERMIN BUCHEN") - [DE](# "Wechseln zu DE (DE)") - [FR](https://myhealth.onedoc.ch/fr/sante/bucco-dentaire/a-quelle-frequence-doit-on-faire-un-detartrage/ "Wechseln zu FR (FR)") - [IT](https://myhealth.onedoc.ch/it/salute/orale/con-quale-frequenza-devo-sottopormi-alla-detartrasi/ "Wechseln zu IT (IT)") - [EN](https://myhealth.onedoc.ch/en/health/oral-dental/how-often-should-i-have-my-teeth-scaled/ "Wechseln zu EN (EN)") [Start](https://myhealth.onedoc.ch/de/)[Gesundheit](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/ "Alle Beiträge anzeigen Gesundheit")[Mund- und Zahngesundheit](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/mund-zahngesundheit/ "Alle Beiträge anzeigen Mund- und Zahngesundheit") # Wie oft sollte man eine Zahnreinigung durchführen lassen? Teilen [Facebook](https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fmyhealth.onedoc.ch%2Fde%2Fgesundheit%2Fmund-zahngesundheit%2Fwie-oft-sollte-man-zahnreinigung-durchfuehren%2F "Facebook") [Twitter](https://twitter.com/intent/tweet?text=Wie%20oft%20sollte%20man%20eine%20Zahnreinigung%20durchf%C3%BChren%20lassen%3F&url=https%3A%2F%2Fmyhealth.onedoc.ch%2Fde%2Fgesundheit%2Fmund-zahngesundheit%2Fwie-oft-sollte-man-zahnreinigung-durchfuehren%2F&via=Myhealth "Twitter") [Pinterest](https://pinterest.com/pin/create/button/?url=https%3A%2F%2Fmyhealth.onedoc.ch%2Fde%2Fgesundheit%2Fmund-zahngesundheit%2Fwie-oft-sollte-man-zahnreinigung-durchfuehren%2F&media=https%3A%2F%2Fmyhealth.onedoc.ch%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fquelle-frequence-detartrage.jpg&description=Die%20empfohlene%20H%C3%A4ufigkeit%20f%C3%BCr%20eine%20professionelle%20Zahnreinigung%20ist%20einmal%20pro%20Jahr.%20Je%20nach%20deiner%20Mundgesundheit%20kann%20es%20auch%20%C3%B6fter%20sein%21 "Pinterest") [WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?text=Wie%20oft%20sollte%20man%20eine%20Zahnreinigung%20durchf%C3%BChren%20lassen%3F%20%0A%0A%20https%3A%2F%2Fmyhealth.onedoc.ch%2Fde%2Fgesundheit%2Fmund-zahngesundheit%2Fwie-oft-sollte-man-zahnreinigung-durchfuehren%2F "WhatsApp") [](# "More") Wenn du schon einmal von Zahnreinigung gehört hast, weisst du sicher, dass es sich dabei um eine wichtige Prozedur handelt, um die Gesundheit deiner Zähne und deines Zahnfleisches zu erhalten. Aber wie oft sollte man eine Zahnreinigung durchführen lassen? In diesem Artikel erfahren Sie, wie oft Sie eine Zahnreinigung durchführen lassen sollten, damit Sie sich um Ihre Mundgesundheit kümmern können, ohne sich Sorgen machen zu müssen. ## Die Bedeutung der Zahnsteinentfernung Bevor wir in die ideale Häufigkeit der [Zahnsteinentfernung](https://www.onedoc.ch/de/zahnsteinentfernung) eintauchen, wollen wir uns kurz daran erinnern, warum diese Prozedur so wichtig ist. Im Laufe der Zeit __bilden sich auf unseren Zähnen Zahnsteinablagerungen__, die aus der Ansammlung von Plaque resultieren. Plaque besteht aus Bakterien, die Säuren produzieren, die für den __Zahnschmelz deiner Zähne schädlich sind__ und Probleme wie Karies und Zahnfleischerkrankungen verursachen können. Durch die Zahnsteinentfernung werden diese hartnäckigen Ablagerungen entfernt, wodurch das Risiko von Zahnproblemen verringert wird. ## Die ideale Häufigkeit der Zahnsteinentfernung Kommen wir nun zur idealen Häufigkeit des Zahnsteinentfernens. In der Regel wird empfohlen, __jedes Jahr eine professionelle Zahnreinigung durchführen zu lassen__. Diese Häufigkeit hilft dir, deine Mundgesundheit optimal zu erhalten. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass jeder Mensch anders ist und die individuellen Bedürfnisse variieren können. Manche Menschen benötigen eine häufigere Zahnreinigung, die zwischen 6 und 8 Monaten durchgeführt wird. Dein Zahnarzt oder deine Dentalhygienikerin ist die beste Person, um deinen speziellen Bedarf an Zahnsteinentfernung zu beurteilen. Er oder sie berücksichtigt Faktoren wie deine Zahngeschichte, die Menge an Plaque, die du ansammelst, und die allgemeine Gesundheit deines Mundes. Auf der Grundlage dieser Faktoren kann die Häufigkeit der Zahnsteinentfernung angepasst werden. ## Anzeichen, dass du eine Zahnreinigung brauchst Neben dem Besuch bei [deine:r Dentalhygieniker:in](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/mund-zahngesundheit/was-verursacht-mundgeruch/) kannst du auch auf __bestimmte Anzeichen__ achten, die darauf hindeuten könnten, dass du häufiger eine Zahnreinigung brauchst. Wenn du __sichtbare Zahnsteinablagerungen__ auf deinen Zähnen, [anhaltenden __Mundgeruch__](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/mund-zahngesundheit/was-verursacht-mundgeruch/), rotes oder __geschwollenes Zahnfleisch oder Blutungen__ beim Zähneputzen bemerkst, ist es an der Zeit, einen Termin bei deinem Zahnarzt zu vereinbaren. ## Behalte immer eine gute Mundhygiene bei Um die Häufigkeit von Zahnsteinentfernungen zu verringern, ist es wichtig, täglich [eine gute Mundhygiene zu betreiben](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/mund-zahngesundheit/wie-man-seine-zaehne-richtig-pflegt/). __Putze deine Zähne mindestens zweimal täglich__ zwei Minuten lang mit einer weichen Zahnbürste und einer fluoridhaltigen Zahnpasta. Vergiss nicht, auch die Zahnseide zu verwenden. Die Verwendung einer antibakteriellen Mundspülung ist ebenfalls empfehlenswert. Dadurch werden Plaquereste zwischen und auf den Zähnen entfernt, [vor allem wenn du Kaffee oder Tee trinkst](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/mund-zahngesundheit/macht-kaffee-zaehne-wirklich-gelb/), und sorgt für einen [frischeren Mundgeruch](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/mund-zahngesundheit/was-verursacht-mundgeruch/). Wenn du dir diese guten Gewohnheiten zu eigen machst, kannst du dazu beitragen, übermässige Zahnsteinbildung zu verhindern und deinen Mund gesund zu halten. - Tags: - [Mund- und Zahngesundheit](https://myhealth.onedoc.ch/de/tag/mund-zahngesundheit/) #### Nicht Verpassen [](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/hautprobleme/kratze/kraetze-kindern-symptome-pflege/ "Krätze bei Kindern: Symptome, Pflege und Präventionstipps") [Krätze](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/hautprobleme/kratze/) ### [Krätze bei Kindern: Symptome, Pflege und Präventionstipps](https://myhealth.onedoc.ch/de/gesundheit/hautprobleme/kratze/kraetze-kindern-symptome-pflege/ "Krätze bei Kindern: Symptome, Pflege und Präventionstipps") Krätze kann jeden betreffen, auch Kinder, die besonders in Einrichtungen wie Schulen oder Kindergärten gefährdet sind. Die Symptome bei den Jüngsten können manchmal unterschiedlich... 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