Se desideri prenderti cura del tuo benessere mentale e fisico, questa categoria fa al caso tuo! Offriamo articoli su rilassamento, meditazione, gestione dello stress, sonno e consigli per migliorare la qualità della vita e trovare l’equilibrio tra corpo e mente.
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La depressione stagionale è una forma di depressione che si manifesta in specifiche stagioni dell'anno, di solito in autunno e inverno, quando la luce...
La depressione invernale, conosciuta anche come disturbo affettivo stagionale, è un tipo di depressione che si manifesta in certi periodi dell’anno, tipicamente in autunno...
