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Bien-être

Si tu veux prendre soin de ton bien-être mental et physique, cette catégorie est faite pour toi ! Nous te proposons des articles sur la relaxation, la méditation, la gestion du stress, le sommeil, ainsi que des astuces pour améliorer ta qualité de vie et trouver un équilibre entre ton corps et ton esprit.

Rhume des foins

Rhume des foins: symptômes, traitements et conseils pour mieux respirer au printemps

Ah, le printemps! Le retour des fleurs, des bourgeons et du soleil! Cependant, cette période agréable peut vite virer au calvaire pour certaines personnes…...
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Allergies au pollen: comment les soulager avec des remèdes naturels

Les beaux jours sont là… et les allergies au pollen aussi! Si tu fais partie des nombreuses personnes sensibles au pollen, tu sais à...
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Comment survivre aux allergies au pollen? Nos conseils pratiques et efficaces

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Vaccination HPV pour les femmes adultes: est-ce nécessaire?

La vaccination contre le papillomavirus humain (HPV) ne s’adresse pas qu’aux plus jeunes. En Suisse, ce vaccin est gratuit jusqu’à 26 ans, mais ce...
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Pourquoi arrêter de fumer fait-il prendre du poids?

Tu as décidé de chouchouter un peu plus ta santé et d’arrêter de fumer? Mais tu as entendu·e les rumeurs sur la prise de...
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