Les beaux jours approchent et l’envie de vous rendre au bord du lac ou de la mer se faire ressentir ? Quelques précautions sont à prendre pour éviter l’insolation (coup de chaleur) chez l’enfant. Ils menacent particulièrement les tout-petits car ceux-ci n’ont pas encore la capacité de réguler leur température corporelle correctement. Cependant, malgré toutes les protections tu penses que ton enfant souffre d’une insolation? Voici comment repérer les signes.
Les symptômes principaux du coup de chaleur :
Pour repérer une insolation chez ton enfant, tu dois faire attention aux symptômes suivants, surtout si ton enfant a également un coup de soleil:
- Une fièvre élevée dépassant parfois les 41°C.
- Des troubles du comportement, comme une fatigue ou/et des étourdissement.
- Des pleurs à cause d’un manque d’hydratation.
- L’apparition éventuelle de cernes.
Que faire face à un coup de chaleur ?
Si tu penses que ton enfant souffre d’une insolation, suis les instructions suivantes:
- Déshabille ton enfant,
- Place-le dans un endroit aéré et frais
- Prends sa température
- Donne lui de l’eau tous les quarts d’heure. Il faut qu’elle soit suffisamment tempérée pour éviter le choc thermique
- Enroule-le dans un linge mouillé (pas trop froid) pour le rafraîchir.
Si malgré cela, la température corporelle de votre enfant ne diminue pas dans les heures qui suivent, consultez rapidement un·e pédiatre.
Les signes de déshydratation chez un jeune enfant
Suite à une insolation, ton enfant peut être déshydraté surtout s’il souffre de diarrhées, de vomissements ou d’une forte hausse de la température corporelle.
Voici quelques indices qui te permettront de déceler un état de déshydratation:
- Les plis cutanés: en pinçant légèrement la peau de ton enfant celle-ci reste plus longtemps plissée que d’habitude,
- Un fort dessèchement de la langue,
- Des cernes sous les yeux,
- Des troubles de la conscience inattendus.
Si ton enfant souffre de l’un de ces signes de déshydratation, rendez-vous aux urgences!
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