Prendre soin de soi est essentiel pour maintenir une bonne santé mentale et physique. Dans cette catégorie, nous abordons les sujets liés à l’auto-soin, avec des conseils sur la façon de prendre soin de toi-même, physiquement et émotionnellement.
La marche est une activité physique simple, mais qui est souvent négligée malgré tous ses bienfaits. En plus d’être un sport accessible à presque tout le monde, elle est bonne pour le corps mais aussi pour l’esprit. Dans cet article, nous allons explorer ensemble les...
Les questions sur la sexualité sont souvent délicates. L’une d’elles est la suivante: est-ce que la masturbation est normale? C’est une question tout à fait légitime, qu’on tentera de répondre dans cet article! Alors, est-ce que la masturbation est normale? La réponse...
On a longtemps entendu dire que la masturbation rendait sourd·e, est-ce que c’est vrai? On brise le suspens tout de suite en te répondant que… non, c’est faux! Les préjugés sur la masturbation ont la peau dure, car elle a longtemps été considérée comme taboue (voire...
Let’s talk about sex! La masturbation, c’est l’acte de te donner du plaisir sexuel en solo. Elle permet de te faire plaisir et de découvrir ton corps. Mais il a été démontré que la masturbation a aussi d’autres bienfaits autant émotionnels que physiques. Même si cette...