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Quand consulter pour un grain de beauté?
Les grains de beauté sont, pour la plupart du temps, inoffensifs. Pourtant il arrive des fois où ils doivent être retirés, pour éviter certaines complications comme les cancers. Dans ce guide, nous t’expliquons en détails comment et quand consulter pour un grain de...
Est-ce que la crème solaire empêche de bronzer?
Tu hésites entre un joli bronzage et la crème solaire? Même pas besoin d’y penser. Nous t’expliquons si la crème solaire t’empêche de bronzer.C’est quoi le bronzage? Lorsque tu t’exposes au soleil, des rayonnements ultra-violets pénètrent dans ta peau. Pour s’en...
5 grands dangers du soleil
Avec les beaux jours qui arrivent, on parie que tu n’as qu’une seule envie: te munir de ta serviette de bain et aller lézarder au soleil. Normal! En petites quantités, cela permet à ton corps de synthétiser la vitamine D. En plus, c’est très bon pour le moral....
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Comment choisir son dentiste en Suisse Romande?
Pour garantir une bonne santé bucco-dentaire, il est nécessaire que tu te rende au moins une fois par an chez le dentiste. Ça paraît simple, mais pour certaines personnes ça peut être un vrai défi: peur du dentiste, difficulté à prendre rendez-vous ou encore mauvais...
Quand consulter un physiothérapeute?
Un(e) physiothérapeute travaille avec des patients pour guérir et améliorer leurs problèmes musculaires, osseux ou encore articulaire. Il a une connaissance globale du corps humain, ce qui lui permet d’analyser la source des maux et comment y remédier. Tes capacités...
Mal de dos: est-ce grave docteur?
Si tu as fréquemment mal au dos, tu as déjà dû te demander si cette douleur cachait quelque chose de grave. Des recherches effrénées sur Internet en cherchant tes symptômes, t’ont mené nul part ou au contraire, t’ont fait totalement paniquer? On comprend! Pour...
5 manières de plus bouger au quotidien
On le sait, notre époque nous pousse de plus en plus vers la sédentarité. Travailler assis, prendre les transports en commun, la voiture, ... tous ces facteurs réduisent significativement ta mobilité. Pourtant, c’est indispensable pour ta santé de bouger...
Le taping en physiothérapie
On le voit de plus en plus sur les sportifs professionnels, footballeurs, sprinters. Le tape, ces bandes colorées qui peuvent se coller un peu partout, est d’une grande aide lors de blessures ou de douleurs. Et il n’est pas uniquement destiné aux grands sportifs! En...
Quels compléments alimentaires choisir?
Les compléments alimentaires, il en existe des milliers. C’est parfois très difficile de s’y retrouver entre les différentes marques, les différents types, leurs bienfaits... pour t’aider, on t’a concocté cet article en collaboration avec Adélaïde Bellenot, thérapeute...
