Rester en contact avec ta sensualité est un défi lorsque d'autres priorités prennent toute la place: élever les enfants, gérer la charge mentale, travailler et avancer sa carrière… Ça fait beaucoup, surtout quand les changements hormonaux s'installent. Pourquoi...
Gynécologie
La gynécologie est la branche de la médecine qui traite de la santé reproductive féminine. Dans cette catégorie, nous abordons des sujets tels que la contraception, les examens gynécologiques, les infections sexuellement transmissibles, les troubles menstruels et la ménopause.
Est-ce que la ménopause influe sur la libido?
La réponse est oui! La ménopause influe sur la libido… mais pas forcément comment tu te l’imagines. Commençons par rappeler de ne pas s’inquiéter, nous traversons toutes la ménopause. C’est un processus naturel qui se produit généralement entre 45 et 55 ans. Pourquoi...
Ménopause et peau sèche: que faire?
À l'arrivée de la ménopause, les changements hormonaux peuvent impacter notre peau: elle s'affine, s'assèche et peut subir rides et ridules. Cela peut encore être aggravé, car la peau perd de sa faculté à s'auto-réparer contre des facteurs tels que les rayons UV et la...
Les symptômes de la ménopause
Contrairement à ce que l'on croit, la ménopose n'arrive pas en un jour. La transition vers la ménopause est très personnelle et peut durer de 7 à 14 ans. Elle se divise en quatre phases: pré-ménopause, périménopause, ménopause & post-ménopause.On t'explique tout...
La ménopause, c’est quoi?
La ménopause signifie l’arrêt définitif des règles. Ce phénomène est dû à la chute d’hormones sexuelles. Pour beaucoup de femmes, les symptômes prennent beaucoup de place et d’énergie. De plus, on oublie souvent que cette phase peut être très longue: entre 7 et 14...
Quels aliments privilégier pour réduire les symptômes de la ménopause?
En tant que femme, ta vie sera forcément impactée à un moment ou un autre par la ménopause. Les symptômes sont multiples, allant de la fatigue, des bouffées de chaleur jusqu'à des troubles de la santé mentale comme l'anxiété ou la dépression. Bien qu’il est possible...
SOS! Comment soulager mes douleurs de règles?
Tu te souviens du jour où tu t’es rendu compte que les règles, c’était pour toute la vie? Toute ta vie, chaque mois? Cette idée n'a pas du te réjouir, encore moins si ce concept sympa qu’est les règles s’accompagne de douleurs et de crampes. Mais ne t’en fais pas...
Quand consulter un(e) gynécologue?
Gynéco, ça rime souvent avec peur, angoisse, appréhension. Et ça vient bien souvent avec un tas de questions. Pourtant si tu es une femme, ce spécialiste t’accompagnera tout au long de ta vie. De la première consultation, en passant par une éventuelle grossesse et à...
L’endométriose: reconnaître ses symptômes et agir
L’endométriose est une maladie affectant l’endomètre, la muqueuse qui enveloppe l’utérus. Bien que cette pathologie touche jusqu’à 15% des femmes qui sont en âge d’avoir des enfants, ses causes restent encore peu connues. Pourtant, cette maladie chronique touche entre 10 et 15% des femmes qui sont en âge d’avoir des enfants. Souvent complexe, cette pathologie peut causer l’infertilité et avoir de lourdes conséquences physiques.