C’est l’heure d’emmener bébé à la plage! Si la tâche peut paraître compliquée, il est tout à fait possible de profiter pleinement de cette expérience. Pour ce faire, nous te donnons quelques conseils pour te préparer en amont, et ainsi vivre ce petit voyage le plus sereinement possible.
Préparer le sac à l’avance
Pour partir en toute sérénité, nous te conseillons de préparer le sac de bébé à l’avance. Cela te permettra d’avoir l’esprit tranquille et pouvoir te focaliser sur ton enfant. Voilà les indispensables à mettre dans ton sac:
- Habits et des couches de rechange
- Biberons et/ou de l’eau
- Collations
- Crème solaire pour bébé
- Lunettes de soleil
- De quoi couvrir sa petite tête
- Parasol ou petite tente (il en existe des anti-UV)
- Serviettes de bain
- Ses jouets préférés
Toujours protéger bébé du soleil à la plage
Cela coule peut-être de source, mais il est indispensable de protéger bébé du soleil lorsque vous allez à la plage! Sa peau est fragile et nécessite le plus grand soin. Choisis toujours une crème solaire adaptée aux bébés avec un grand indice de protection. Ainsi, tu évites les coups de soleil et toute la famille profite en toute sécurité.
Pense aux lunettes de soleil
Les yeux de ton enfant sont également fragiles. Veille toujours à ce que ton bébé porte des lunettes de soleil lorsqu’il est à la plage. De plus, réfère-toi toujours à la mention CE. Une bonne paire de lunettes de soleil doit toujours être marquée par ce sigle. Un indice de protection 3 ou 4 garantira que les yeux de bébé sont protégés.
Fais attention aux insolations
Quelques précautions sont à prendre pour éviter l’insolation (coup de chaleur) chez l’enfant. Ils menacent particulièrement les tout-petits car ceux-ci n’ont pas encore la capacité de réguler leur température corporelle correctement. Pour éviter cela, donne fréquemment de l’eau à ton bébé. Pense également à appliquer de l’eau sur ses cheveux, son front et sa nuque. Évite également l’exposition au soleil et préfère le placer à l’ombre.
Évite d’aller à la plage pendant les heures les plus chaudes
Pour assurer le bien-être de ton bébé, il est préférable d’éviter d’aller à la plage pendant les heures les plus chaudes de la journée. Les rayons du soleil sont les plus intenses entre environ 10 heures du matin et 16 heures de l’après-midi. Opte plutôt pour des moments plus frais, tels que le matin ou en fin d’après-midi, lorsque le soleil est moins brûlant.
Toujours surveiller bébé lorsque vous êtes à la plage
La surveillance constante de ton bébé est essentielle lorsqu’il est à la plage. Les plages peuvent être des endroits excitants et stimulants pour les tout-petits, mais ils peuvent aussi être imprévisibles. Assure-toi de garder un œil attentif sur ton bébé en tout temps, en particulier lorsqu’il joue près de l’eau. Les enfants peuvent être attirés par la mer, il est donc important de veiller à ce qu’ils restent en sécurité.
Habille ton bébé de manière adaptée
Habille ton bébé de manière adéquate pour la plage. Opte pour des vêtements légers et respirants qui offrent une protection contre le soleil, comme des chapeaux à larges bords, des t-shirts à manches longues et des shorts en tissu léger. N’oublie pas d’appliquer une crème solaire adaptée aux bébés sur sa peau exposée pour le protéger des rayons UV nocifs.
Toujours penser au bain de bébé après la plage!
Après une journée de plaisir à la plage, il est important de prendre un bain pour enlever le sable, le sel et la crème solaire de la peau de ton bébé. Utilise de l’eau tiède et douce, ainsi qu’un savon doux spécialement conçu pour les bébés. Assure-toi de bien rincer et sécher délicatement la peau de ton bébé pour éviter toute irritation.